कद्दू का जूस कब पीना चाहिए?

इस सब्जी में विटामिन बी, विटामिन सी, फाइबर, पोटैशियम और आयरन भरपूर मात्रा में पाई जाती है जो सेहत के लिए काफी जरूरी माना जाता है. लेकिन इस बात का ख्याल रखना अहम कि इस जादुई जूस को पीने का सबसे सही वक्त क्या है और इसका सेवन कितनी मात्रा में किया जाना चाहिए. लौकी का जूस पीने सबसे सही वक्त सुबह-सवेरे का है.